برچسب : نویسنده : وحید tavasoli بازدید : 482 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1391 ساعت: 12:51
امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. ولی در هر حال میز کارتان مکان مناسبی برای غذا خوردن نیست و غذا خوردن سر میز کار و جلوی کامپیوتر مشکلاتی را به همراه دارد…
لذا در این مقاله ابتدا به دلایل اینکه چرا نباید پشت میز کار غذا بخورید می پردازیم، و سپس از آنجا که بسیاری از افراد گزینه دیگری ندارند و مجبور هستند غذایشان را پشت میز کارشان میل کنند در ادامه مطلب نکاتی را برای چگونگی تغذیه سالم تر در محیط کار و پشت میز کار بیان می داریم.
برچسب : نویسنده : وحید tavasoli بازدید : 474 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1391 ساعت: 12:49
برچسب : نویسنده : وحید tavasoli بازدید : 438 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1391 ساعت: 22:31
همه ما تقریبا یک سوم از زندگیمان را در خواب به سر میبریم. اما این قدر که از واقعیتهای بیداری مان آگاهی داریم، از خواب مان کمتر میدانیم.
روانشناسی...برچسب : نویسنده : وحید tavasoli بازدید : 479 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1391 ساعت: 22:36
برچسب : نویسنده : وحید tavasoli بازدید : 442 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1391 ساعت: 22:01